Alergie nám znepříjemňují život. Provází je svědění kůže, pálení a slzení očí, kýchání a vodnatá rýma. K tomu se mohou přidat i otoky, dráždivý kašel, dušnost. Zatímco ostatní se radují, alergici vítají jaro s povzdechem.
O alergiích se často mluví jako o epidemii moderní doby. Může za to především neustálé zvyšování zátěže organismu v důsledku devastace přírody, znečistěného ovzduší, nepřirozené a energeticky neplnohodnotné stravy. Ve vyspělých zemích současného světa trápí některá z forem alergií - senná či celoroční alergická rýma, atopický či kontaktní ekzém, potravinové alergie a průduškové astma - každého čtvrtého obyvatele. A naší republice představují alergici jednu čtvrtinu populace.
Nejrozšířenější formu přecitlivělosti je alergie na pyly - nejvýznamnější úlohu při rozvoji pylových alergií přitom mají pylová zrna, dosahující velikosti 15 až 60 mikrometrů. Nejčastější potíže vyvolává pyl břízy a pyly trav. K alergickým reakcím také dochází v blízkosti kvetoucích rostlin - řepky olejné, pampelišky, dále lípy, akátu, jírovce a černého bezu. Je zajímavé, že ovocné stromy alergie nezpůsobují.
Zatímco na venkově je koncentrace pylových alergenů nejvyšší mezi pátou a osmou hodinou ranní, ve městech je to mezi šestou hodinou večerní a půlnocí. Nejvyšší koncentrace pylů v ovzduší nastává v našich podmínkách v květnu a trvá až do začátku srpna. V létě a počátkem podzimu je v ovzduší zároveň maximum plísní. Alergie na pyl je součástí tzv.senné rýmy. Právě touto diagnózou trpí přibližně jeden dospělý člověk z deseti a u dospívajících je to dokonce jeden pěti.
Samozřejmostí je, že v bytě alergika nekouříme. Nábytek i podlahu pravidelně stíráme vlhkou prachovkou. V době pylové sezony si alergici musí mýt po každém návratu domů vlasy a často měnit svrchní oblečení. Používáme šetrnou kosmetiku a prací prášky. K účinné prevenci patří také kvalifikovaná úprava životosprávy (nejlépe uděláte, když se poradíte s odborníky). Volné chvíle trávíme v co nejméně narušené přírodě - ve znečištěných městských aglomeracích se totiž převážně vyskytuje rumištní a plevelová vegetace s výrazně agresivním pylem.
Na trhu je celá řada kvalitních tzv. čističek vzduchu. Pomocí nich se můžeme spolehlivě čistit vzduch ve svých domovech, což velmi přispěje k lepšímu zdravotními stavu alergiků.
V péči o alergika může pomoci i sledování údajů. Pylové informační služby ve vybraných médiích. V naší republice existuje síť několika monitorovacích stanic, z jejichž údajů se zpracovává celorepubliková pylová předpověď. Výsledky jsou dále předávány do evropské pylové databáze ve Vídni.
Současná medicína nabízí alergikům především posílení imunitního systému a podávání preventivních a protizánětlivých léků. Výsledky ale bývají sporné, a proto se i v tomto případě stejně jako u ostatních chronických zdravotních problémů otevírá pole působnosti pro alternativní obory, které jsou zaměřeny na harmonizaci organismu jako celku (homeopatie, akupunktura a jiné).
