Kozí produkty lidem od nepaměti pomáhaly v překonávání nejrůznějších neduhů a nemocí. Kozí mléko bývalo osvědčeným prostředkem při léčení plicních onemocnění i tuberkulózy. Moderní analýzy ukázaly, že v něm jsou zastoupeny vysoce hodnotné bílkoviny i tuky, které jsou navíc lehce stravitelné. Dále obsahuje minerály (vápník, hořčík, sodík aj.), stopové prvky (měď, cín, fosfor, bor, titan, chrom), uhličitany, řadu vitamínů a enzymů. Jediným nedostatkem je málo železa a kyseliny listové. Proto je dobré střídat ve výživě kozí mléčné produkty s kravskými, nebo železo a kyselinu listovou konzumovat více např. ve formě zeleniny.
Kozí mléko má také pozitivní vliv na nervovou soustavu - odstraňuje následky stresu, úzkosti a léčí i onemocnění kůže. Na některých zahraničních klinikách se kozí mléko používá pří úporných vyrážkách, a to vnitřně i zevně.
Pravidelné pití také prospívá citlivému žaludku a střevům, vhodné je rovněž při migrénách, které jsou způsobeny alergií na kravské mléko.
Kozí máslo se po staletí používalo na léčení zesláblých údů a na bolesti zad. Kdysi dávno se jím údajně natírala i Kleopatra. Zajímavé je, že kozí máslo obsahuje tutéž látku, na jejímž účinku jsou založeny antirevmatické preparáty. Kozí máslo zmenšuje otoky a zlepšuje pohyblivost. Musí však pocházet od koz, které žijí v přirozených podmínkách.
